A veces nos olvidamos de que la mayoría de los atributos que creemos nos hacen "nosotros" no son más que consecuencias de nuestro pasado.
A través de la vida como seres humanos nos enfrentamos a diferentes circunstancias, algunas placenteras y otra no tanto. Y estas últimas muchas veces repercuten tanto en nuestro ser que reaccionamos a ellas con algún tipo de defensa.
Las defensas pueden ser múltiples: desde victimizarnos hasta responder con agresividad. Estas defensas se van fortaleciendo y evolucionando o mutando con el tiempo y es impresionante ver como tarde o temprano terminan por forjar en gran parte nuestra "personalidad" actual.
Distintas corrientes de la psicología se han dedicado a estudiar este fenómeno y tienen diferentes teorías sobre la forma en la que nuestra personalidad se va moldeando a través de nuestras experiencias.
Aquí un compendio super práctico y condensado para que veas lo predecible que puede ser nuestra personalidad en base a las defensas que tuvimos desde nuestra infancia.
Es importante para poder interpretar y usar el diagrama correctamente, iniciar en el centro y ser muy honesto contigo mismo al responder los siguiente:
¿Cuáles eran las emociones preponderantes en tu niñez alrededor de tus padres?
¿Existía en ti alguna emoción recurrente o intensa?
A partir de allí sigue el diagrama de dentro hacia afuera respondiendo la pregunta de cada capa.
Seguramente esto no substituye una terapia con un profesional pero si lo haces por puro deporte puede ser que descubras algo de ti, que no sabías de donde venía y porque no?, que también podriás cambiar si así lo decides.
